Semana 18 de embarazo

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Semana 18 de embarazo

Semana 18 de embarazo

 

¡Semana 18 de embarazo! Como afecta a tus sueños

 

Desarrollo de tu bebé

En esta semana tu bebé se mueve mucho, está casi constantemente flexionando los brazos y las piernitas, y es posible que ya notes todos esos movimientos a menudo.

Desde su cabecita hasta su colita, tu bebé esta semana tiene el tamaño de un pimiento. Esto equivale más o menos a 14 centímetros.

Su pecho se mueve hacia arriba y hacia abajo, imitando los movimientos de la respiración. Sus vasos sanguíneos son visibles a través de su delgada piel, y sus orejas ya están en la posición final, aunque aún sobresalen en exceso de su cabeza.

Si tienes pensado hacerte una ecografía trata de ir con tu pareja, porque es una experiencia muy emocionante.

Si vas a tener una niña, su útero y sus trompas de falopio ya están formados. Si vas a tener un niño ya se verán sus genitales, ¡siempre que no los esté escondiendo durante el ultrasonido!.

 

Sueños extraños

Tus niveles hormonales están alterados y, además, estás pasando por uno de los acontecimientos más grandes en la vida de una mujer.  Todo esto es más que suficiente para darle sueños agitados, o incluso alguna pesadilla, a cualquiera.

De hecho, es muy posible que estos sueños sean la forma que tiene la mente de lidiar con la ansiedad o los nervios que te puede estar provocando la maternidad, sobre todo si eres primeriza.

Una vez que tu bebé nazca, tus sueños volverán a la normalidad… ¡siempre que tu bebé te deje dormir! .

 

Cambios en tu cuerpo

Es posible que durante estas semanas sientas que tienes más apetito. Si las náuseas ya son una cosa del pasado, empezarás a mostrar ciertas preferencias o antojos.

Como dice el refrán, «A nadie le amarga un dulce», y menos durante el embarazo, pero es importante no olvidarse de los alimentos que le van a dar a tu bebé lo que necesita para crecer sano y fuerte, como las frutas o los vegetales.

Los dulces son muy agradables al paladar, pero no aportan las vitaminas y los minerales que necesitas. Una forma de no sentirte tan hambrienta es comer tres comidas al día con dos o tres merienditas entre ellas.

Saltarse comidas durante el embarazo no es bueno porque puede afectar el nivel de azúcar en la sangre e incluso causarte mareos.

Puede que hayas escuchado que en los dos últimos trimestres lo mejor es descansar sobre el lado izquierdo. Esto se debe a que cuando te recuestas sobre la espalda tu útero pone mucho peso sobre las venas de la pelvis, en especial, sobre la vena cava que es por donde la sangre regresa al corazón, después de haber ido a tus piernas.

Si descansas sobre el costado izquierdo ayudarás a eliminar esta presión. Intenta colocarte una almohada debajo, o bajo la cadera o pierna, para sentirte más cómoda.

 

En estos vídeos de el embarazo.net podrás apreciar con detalle todo el proceso de la semana 18 de embarazo:

 

Semana 18 de embarazo

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